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Trauma

Welche Symptome können bei einem Trauma entstehen?

Eine bekannteste Trauma Form ist die sog. Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS). Zur Diagnose dieser Störung gehört das wiederholte Wiedererleben des traumatischen Ereignisses in zum Beispiel Flashbacks oder Träumen, sowie ein ständiges Gefühl von vermehrter Aufmerksamkeit und Schreckhaftigkeit. Viele berichten auch von einem Verlust von Freude und Gleichgültigkeit. Ein Trauma zu erkennen ist schwierig, weil es von vielen Faktoren abhängig ist.

Traumatisierte Menschen reagieren mit sehr vielen unterschiedlichen Symptomen, wie:

  • Atemnot, erhöhter Puls oder erhöhter Blutdruck

  • Schwitzen, Schüttelfrost oder Zittern

  • Hilflosigkeit

  • Orientierungsverlust

  • Sprachschwierigkeiten, Gedächtnisverlust (Amnesie)

  • Entscheidungs- und Konzentrationsschwierigkeiten

  • Aggressivität oder Gereiztheit

  • Erschöpfung und Niedergeschlagenheit

  • Verlust von Freude und Gleichgültigkeit

  • vermehrter Aufmerksamkeit und Schreckhaftigkeit

  • aktive Vermeidung von Situationen oder Dingen, die an das Trauma erinnern

Menschen mit einer PTBS zeigen besonders diese Symptome:

  • Schlafprobleme: Einschlafprobleme und Alpträume

  • Flashbacks - Erinnerungen oder Gefühle, die von der traumatischen Erfahrung wieder hoch kommen

  • Dissoziationen

  • Schuldgefühle

All diese Symptome treten schleichend und oft erst eine Weile nach dem auslösenden Ereignis auf und werden oftmals nicht als Traumafolge erkannt. Ein Trauma kann durch kleine Trigger reaktiviert werden und zu Flashbacks führen, in denen die traumatisierte Person das Ereignis erneut “durchlebt”.

Wichtig ist, dass nur ein:e Fachärzt:in oder Psychotherapeut:in feststellen kann, ob du wirklich unter einem Trauma leidest. Die Symptome von vielen psychischen Krankheiten sind ähnlich und für Betroffene schwer zu unterscheiden.

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