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Suizidgedanken

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Welche Symptome können bei Suizidgedanken entstehen?

Suizidgedanken zu erkennen ist deutlich, wenn du dir ernsthafte Gedanken darüber machst, dein Leben zu beenden! Von lebensmüden Gedanken spricht man, wenn dir alles über den Kopf wächst und du quasi erschöpft vom Leben bist. Folgende Punkte können dir Hinweise geben, ab wann es gefährlich werden kann:

  • Dauerhafte Antriebslosigkeit

  • Dauerhafte Hilflosigkeit

  • Starkes Gefühl von Einsamkeit

  • Entscheidungs- und Konzentrationsschwierigkeiten

  • Erschöpfung und anhaltende Niedergeschlagenheit

  • Verlust von Freude und anhaltende Gleichgültigkeit

  • Planung von konketen Handlungsschritten

Alle diese Symptome treten wechselnd oder im Zusammenspiel auf. Du erlebst sie dabei in unterschiedlicher Stärke.
Absolut wichtig ist, dass du dich jemandem anvertraust und dir unbedingt Hilfe holst!

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